午前2時の備忘録

写真を中心とした雑記ブログです_φ(・_・

雑記-雑記帳

【ちょっとした病気のお話】焦った。。男も乳ガンになるかもしれない、知ってました?

こんにちは、けーたです(._.) 突然ですが、今日はこんなお話を↓↓ 1.胸にしこり、乳ガン!? 2.会社の医務室からの皮膚科へ 3.皮膚科で治療 4.再発、総合病院へ 5.結果何もなかった 1.胸にしこり、乳ガン!? 最初に気づいたのは5月の下旬。 左乳首から指3…

【タップダンス】2年ぶりのタップシューズε-(´∀`; )(タップご存知ない方も是非!!)

こんばんわ、けーたです(= ̄ ρ ̄=) ..zzZZ やばい、ほんとに午前2時になっちゃうよw 水谷豊さんが初監督で主演の映画、TAP -THE LAST SHOW-が、 ・・・あれ、公開されて結構経ってるな。 てか、7月13,14日で終わっちゃうところが多い・・・。 まずい、紹介…

【ダイエット/筋トレ】初心者のための筋トレ『いろんなハードルを下げよう』

こんにちは、けーたです('ω') さて、ブログが出だしから滞ってますw持病が不安定やら別なの発症するやら、もう散々な最近・・・。が!そんなもんは溜まったぜい肉とともに、綺麗さっぱり落とします! memorandumat2am.hatenablog.com 週末まとめ記事で書きま…

【ダイエット/器具・その他】New体重計ゲット!(ようやく)始めるぞ〜ダイエット!( *`ω´)

明日は都議選! 昼間は暑そうなので、僕はなるべく朝早くに行こうと思います=3 皆さん、お出かけの前に投票所に行きましょう! そうそう、ブログのいじり方がなんとなくわかってきましたd( ̄  ̄) 過去記事引用とか、いろいろ便利ですね。 読みやすい記事を書…

【ダイエット】本気で、ダイエット( *`ω´)メラメラメラメラ

このままでは、本当〜〜にまずい。 僕は今年の春で33歳になりました。 身長は175.7cmになりました。なぜかここ数年伸びています←えっ さて、表題の件。 20代半ばの頃は、ダンスやったり他にも運動したり、 そこそこ痩せてたんです(64kg)。 でもなかなか…