こんばんわ、けーた(@memo_at_2am)です。 トヨタのPHVのCMに出ている石原さとみが、 もうとんでもなく可愛・・・ じゃなくて（じゃなくないが）、完全に鏡月のCM風じゃないですか？ 批判する感じで書き始めているように見えますよね。 そんなことありません…

こばんは、けーた(@memo_at_2am)です。 最近インスタで、海外の方からフォローしていただくことが増えました。 そこからブログに来てもらってるみたいですが、 英語で書いてないからなぁ(･･;) なので、写真記事だけでも、タイトルにちょこっとww あとは、ね…

1.これまでの振り返りから 2.さてさて成果は？ 3.次の１週間は 1.これまでの振り返りから ダイエットを始める前１ヶ月の食生活と運動、平均はこんな感じ↓ ＜平日＞ 朝食：おにぎり２個かサンドイッチ（野菜が、ほぼない） 間食：せんべい（隣の席のおねーた…

こんにちは、けーたです(._.) 突然ですが、今日はこんなお話を↓↓ 1.胸にしこり、乳ガン！？ 2.会社の医務室からの皮膚科へ 3.皮膚科で治療 4.再発、総合病院へ 5.結果何もなかった 1.胸にしこり、乳ガン！？ 最初に気づいたのは５月の下旬。 左乳首から指３…

こんばんわ、けーたです(=￣ ρ￣=) ..zzZZ やばい、ほんとに午前２時になっちゃうよw 水谷豊さんが初監督で主演の映画、TAP -THE LAST SHOW-が、 ・・・あれ、公開されて結構経ってるな。 てか、7月13,14日で終わっちゃうところが多い・・・。 まずい、紹介…

こんにちは、けーたです('ω') さて、ブログが出だしから滞ってますw持病が不安定やら別なの発症するやら、もう散々な最近・・・。が！そんなもんは溜まったぜい肉とともに、綺麗さっぱり落とします！ memorandumat2am.hatenablog.com 週末まとめ記事で書きま…

タイ米、エスニック料理が市民権を得て、 いろんなとこで食べれますよね。 その昔子供のとき、米不足でタイ米を輸入してた頃 思いっきりみんなディスってましたが、世界的にも評価が高く、 いろんな料理にマッチするお米です。もちろん大好き( ^ω^ ) これが…

明日は都議選！ 昼間は暑そうなので、僕はなるべく朝早くに行こうと思います=3 皆さん、お出かけの前に投票所に行きましょう！ そうそう、ブログのいじり方がなんとなくわかってきましたd(￣ ￣) 過去記事引用とか、いろいろ便利ですね。 読みやすい記事を書…